Bodzavirágos-citromos víz
Készíts ízesített vizet mindennap. Mindenféle édesítés nélkül. Így nem csak előre letudod mérni, hogy mennyi folyadékot ittál, hanem felesleges kalória nélkül és a gyógynövények erejét használva tudod magad energikusabbá és egészségesebbé tenni. Este bekészíted egy üvegbe,…
Leonurus cadiaca a latin neve ennek a növénynek. Sokat mondó. Oroszlán farok a leonurus, és a cardiaca egyértelműen a szívvel kapcsolatos. Én az oroszlán szívéhez kötöm gyógyhatását. A Regulus csillag a szíve az Oroszlán csillagképnek. Kékes fénye van és Kiskirálynak hívja a magyar. Ragyogó csillag…
Nagyon ritkán veszek banánt...most kellett. Törekszem arra, hogy helyben is fellelhető alapanyagokkal főzzek, dolgozzak. Szerintem jobb a testemnek és lelkileg is rendben van, hogy helyi élelmiszereket, zöldségeket, gyümölcsöket vásároljak (még akkor is ha drágább, mint a Penny) és szedjek. De most…