1/2 bögre (2,3 dl) köles,  
1 1/2 - 2 bögre víz,    
1 csokor (100 g) friss medvehagyma, 
1 evőkanál tahini (szezámpaszta),
1 kiskanál friss citromlé,
2-3 evőkanál sörélesztőpehely, 
só,
1/8 kiskanál bors, kurkuma, 
1 evőkanál mindenmentes ételízesítő, 
1 /2-1 kiskanál fokhagymapor, 
1-2 evőkanál növényi tej (ha szükséges),

A kölest felforralom a vízzel, sóval, ételízesítővel, majd félreállítom kb. 1/2 órára. Teljesen magába szívja a vizet és szépen szétfő. 
Közben a medvehagymát laskára vágom és a turmixgép aljába nyomogatom. Erre borítom a langyos kölest és a többi hozzávalót. Pulzálva pépesre keverem. 
Hajában, sütőben sült krumplihoz, pirítósra, kovászos kenyérre kenve isteni! 

 

...

Nekem egy-két napja jött el az éberedés. Az egyenesbe állás. Volt egy elég kellenetlen és nehéz másfél hetes ágyhozkötöttségem. Aztán a regenerálödási szakasz. Volt min elgondolkozzak. Három napig száraz, égő, forró testtel hevertem kialvatlanul, poklor járva. Aztán bejött a megoldás és tüzzel égo testemet elontótte a VÍZ. A jöságos éltető. Mindenhonnan folytam. Orrból, mint a patak folyt, izzadtam végre, mint a gyüpaci, felszakadt a köhógésem és éréztem, hogy elindult a KÍGYÓgyulás. 
 Mostanra álltam be újra a munkába. És érzem ahogy Napba öktözök, napról napra erősebben. 

 

 

Itt az ideje, hogy nők és a már újraélesztett feminin erőben lévő férfiak ott hagyják a háborút, a bántást és új vizekre evezzenek békésen. Vegyük már végre ki a fejünket a patriarchátus véres seggéből! Legyen meg nekik az aranyér az ajándék! 

VÉGE VAN! 

Tudod! Vége. Már építjük évek óta az újat. Csendben, szellemben. A nők hatalmas, mindent elsöprő ereje sokkal nagyobb, mint egy mesterséges hálózat. A feminin erő elsöpör mindent, ami az útjában van. 
És tudod hogyan? 
Békében. A félelem minden lehetőségének mellőzésével. Biztonságban, ősbizalomban.
Csak menj a kerted végébe, parkba, akárhova ki, ahol tiszta erők vannak. Kapcsolódj egy fához, de akár fűszálhoz is! Engedd, hogy teret bontson benned! És ...

 

Tetsuhiro Wakabayashi

 

Felébresztetted már a boldogság kék madarát magadban? 
Nem tudod mi az? 
Szerintem boldogság az, amikor szabad vagy. 
Mikor vagy szabad? 
Mikor megszűnik a hiány hiánya. 
Ősbizalom.

Foto - Anke Kneifel

Tetsuhiro Wakabayashi

Csak egy patriarchális romantika, ami eltávolít önmagadtól. 

 

 Már évekkel ezelőtt bejött hozzám a szűznemzés gondolata, de igazán nem tudtam vele mit kezdeni. Akkor még elképzelhetetlen volt számomra, hogy nemek nélkül, szexuális aktus nélkül is világra tud jönni egy lélek. Pedig a plejádi nemzettségem többször is mutatta, hogy anyagi és félanyagi testben is van más módja ennek. Egy sokkal tisztább, fájdalommentesebb, tudatosabb módja. 
 Mivel minden az X kromoszómával, a sophiai bölcsességgel kezdődik a nő méhében a mai napig is, ezért nagyon is elképzelhető, hogy kromoszóma átalakítással, más kódolással létrejön viszonylag rövid idő alatt, az újbóli szűznemzés. Főleg, ha tudatosan éltetem ezt az erőt. 
 Már régebben megkaptam, hogy többször nem kell olyan helyre születnem ...

Ez egyszemélyes adag. Mert csak ezt ettem a második étkezésre. 
Két sárga, szétfövő krumplit meghámozok, felkockázok és kb. annyi vizet öntök rá, hogy egy ujjnyira ellepje. Sózom. 1 kk őrölt fehérborsot és 1 ek ízesítetlen, natúr zöldségfűszert rakok bele (mint a vegeta). Puhára főzöm. Közben egy nagy csokor medvehagymát laskára vágok és a legvégén a kruplihoz keverem. Csak addig főzöm, amíg összeesik. Levéve a tűzről összeturmixolom. Kevés citromlével savanyítom és 2 ek szójajoghurttal lágyítom. 
3 kis szelet füstölt tofut közepesre kockázok, kevés tönkölylisztben megforgattam és forró olajban ropogósra sütóttem. Ez a feltét. 
Nagyon laktató. 

 

 

  Egy nyár Észak-Olaszországban. Elio (Timothée Chalamet), a 17 éves amerikai srác számára maga a paradicsom. A szüleivel együtt minden évben ugyanabban az ódon villában meg kertben tölti a vakációt, és ugyanazok a régi barátok veszik körül. Buliznak, strandolnak, zenét hallgatnak, beszélgetnek, és persze szerelemesek...
Elio apja művészettörténész, aki minden évben befogadja néhány hétre egy tanítványát. Ezúttal a doktori disszertációján dolgozó Oliver (Armie Hammer) érkezik, aki megzavarja a boldog harmóniát. Nem illik ide. Túl laza, túl szép, nem tudni mit akar.
Ez a nyár más, mint a korábbiak. Boldog és furcsa, szerelemmel és bánattal teli. És mire véget ér, már semmi nem lehet ugyanolyan, mint addig volt.

...

A film egy nő történetét meséli el, aki egy posztapokaliptikus világban két gyerekkel kénytelen menekülni, bekötött szemmel – a Földet ugyanis természetfeletti lények szállták meg, melyek öngyilkosságra kényszerítenek mindenkit, aki megpillantja őket.

Wikipédia

Madarak a dobozban

Heinrich Harrer, osztrák hegymászó életrajzi filmje. A filmben végignézhetjük többek között a tibeti tiltott város kínai invázióját. És azt is, ahogy Heinrich a 14. dalai lámának tanítója lesz. Nagyon kalandos élete megtestesítésére nagyszerű színészi alakítást végzett Brad Pitt. Az átalakulás egy szent helyen, szinte kötelező, de a film végén visszatér családjához, Európába.

Pagonyi Gabriella