Pitypangos - P. Gabriella képújsága

Gnóthi szeauton - Ismerd meg ÖnMAGad


2022. nov 20.

Botos torna, bemelegítés

írta: P.Gabriella
Botos torna, bemelegítés

Valahogy biztonsággal tölt el a bot fogása. Nemcsak azért mert egy stabil fogást, az izmaimnak biztonságos keretet ad, hanem valami ősi erőt is érzek benne. Próbáljátok ki! Yazemeenah bemelegítései:            

Tovább Szólj hozzá

Mozgás Egészség Botos torna Yazemeenah Rossi

2022. júl 24.

Öt tibeti rítus ajánlás

írta: P.Gabriella
Öt tibeti rítus ajánlás

Az évek alatt annyit segített nekem ez az egyszerű gyakorlatsor, hogy nem győzöm ajánlani. A képen három kiragadott gyakorlat az öt közül. A forgás most nagyon gyorsan önmagam középpontjába helyez. Pótolhatatlan. A hátrahajlásnál nálam most a lábfej és az ujjak kerültek előtérbe. Az asztal…

Tovább Szólj hozzá

Mozgás Gyógyítás Öt tibeti rtíus

2022. ápr 09.

Öt tibeti rítus kiegészítve a bot jótékony hatásával

írta: P.Gabriella
Öt tibeti rítus kiegészítve a bot jótékony hatásával

A rítus melyet végzek nagyon jó eszköz arra, hogy gyógyuljak és egységbe, EGÉSZbe rendeződjek. Van sok ilyen, amit én is használok: merengés, jóga, biciklizés…stb. Mindenkinek vérmérséklete szerint. De ez nem hoz végső megoldást a bajaidra. Csak előkészít arra, hogy nyugodtabban, félelem nélkül tudj…

Tovább Szólj hozzá

Mozgás Gyógyítás EGY Öt tibeti rtíus

2022. már 15.

3. Holdtölte előtt

írta: P.Gabriella
3. Holdtölte előtt

Tegnap csodaszép és energiával telt nap múlott. Beavattam az új, “feltárt” jóga helyemet. Élveztem a föld szaftos, melegedő, nedves érintését. A tyúkhúr jól tartotta a nedvességet. Kiültettem a lóbab palantákat, lesz ami lesz. Villáztam, vetettem. Közben azért nem feledkeztem meg a…

Tovább Szólj hozzá

Mozgás Kert Öngondoskodás Önszeretet Révülés

2022. jan 03.

1. Holdtölte előtt

írta: P.Gabriella
1. Holdtölte előtt

Már többször is elmondtam, de a mai is egy olyan nap, amikor nehezen álltam hozzá a reggeli mozgássorhoz. Vannak napok, amikor el is marad. Az ilyen napokon keresek valami olyan zenét, ami elindít. Általában “véletlenül” - mint most is � - elém ugrik a keresőben valamelyik. Most ezt dobta a…

Tovább Szólj hozzá

Hold Mozgás Jóga Öt tibeti rtíus

2021. dec 27.

1. Holdtölte előtt

írta: P.Gabriella
1. Holdtölte előtt

    Pár napja még kint jógáztam a kertben, hajnalban. Aztán itt a hó. A jóga még meglehet ha eláll…mert a hideg nem akadály. Újra edzhetem magam a fagyos sétával. Most még elég néhány lépés. Aztán papucsban végig a kerten. Olvad a befolyó hó. Forró a lábom.Az elmúlt napokban, egyre erősödő…

Tovább Szólj hozzá

Hold Mozgás Egészség Természet Jóga Öt tibeti rtíus

2021. jún 04.

Nyári napforduló előtti időszak 6

írta: P.Gabriella
Nyári napforduló előtti időszak 6

Nem mindig úgy történnek a dolgok egy nap, hogy könnyű legyen rajta végig menni. Ma reggeltől derékfájásom kezdődött, ami estére kibírhatatlanná és majdnem mozgasképtelenné tett.Aztán emlékeztem, hogy Isabel nemrégen készített egy jó kis Vinyasa gyakorlatsort. Kedvelem őt, belevaló lány. Elvégeztem…

Tovább Szólj hozzá

Mozgás Jóga Napforduló Nyári napforduló

2020. okt 15.

Napi gondolat 20/10/15

írta: P.Gabriella
Napi gondolat 20/10/15

Mit is jelent ez nekem? Jelenti a fizikai teret.A tárgyakat, amik között élek. Ha sok szortírozok. A helyet, ahol élek. Kert, közel mező, patak, tó, erdő.A heti bevásárlást. Mit, mennyit, hol, vásárolok? Mibe teszem a bevásárolt élelmet?A napi szintű mozgást. Egy séta is mozgás. Nem mindig jön…

Tovább Szólj hozzá

Változás Élet Mozgás Egészség Természet Bölcsesség Test-Lélek-Szellem Paradigma váltás Új minta

2020. aug 06.

Fontos, hogy mozogj?

írta: P.Gabriella
Fontos, hogy mozogj?

Egész életemben mozogtam. Voltak évek, hogy kimaradtak. Teljesen normális. A gyermekkorban kialakított jó testszerkezet, pótolhatatlan. A mozgásra nevelés is. Szerencsém volt, mert édesapám és édesanyám is szertornász volt, sőt anyus még dzsúdózott is. Azt hiszem ez is meglátszik bennem, mert a…

Tovább Szólj hozzá

Élet H Mozgás Természet Jóga

2019. máj 24.

Bábeli zűrzavar a spiritualitásban - Egedi-Kovács Melinda, Jakab István

írta: P.Gabriella
Bábeli zűrzavar a spiritualitásban - Egedi-Kovács Melinda, Jakab István

Melinda újból kimondja a lényeget. Amire talán már rá is jöttünk. Van aki végzi is, van aki még csak tudja. De jelen van. Jelen van, hogy egy spirituális úton járónak is van teste, amit étellel, itallal töm, ami létezik és sorvad. Ha elég időt, energiát és erőt rakunk a testünkbe is - párhuzamosan a…

Tovább Szólj hozzá

Mozgás Tudatosság Jóga Öt tibeti rtíus

süti beállítások módosítása