Az ember, engem is beleszámítva, a halasztgatások netovábbja. Seggét csak akkor emeli fel maga miatt, ha már olyan erővel kapja az élettől a pofonokat, hogy megbetegszik, vagy éppen a halal torkából húzzák ki. Addig tétlenül zuhan. Persze ennek is megvan a maga elónye. Ha a zuhanás közben, vagy a zuhanás végén ott van az, amiért mentél. Ott van? Igen ott. Csak vedd észre! 
Az életed a te kezedben van. Senki máséban. Helyetted senki sem fog szeretni, mozogni, étket venni magához, lélegezni, hinni benned.  Te döntöd el, mit kezdesz vele. És a döntés az a pillanat, amire figyel az egész Világegyetem. Mert akkor kérés nélkül hizza neked a legújabb tapasztalásokat. Kinek ezt, kinek azt.

Egy nagyon fontos dolog van. 
Nincsen szabadság. Itt ...

Szöveg nélkül…

Néhány hete beette magát a fejembe, rusalka. No rákerestem és tegnap némi megszakítással végighallgattam. Töprengtem, hogy miért télvíz idején szólít meg egy vizitündér opera…és azonnal Villő jutott eszembe. A Tavasz. A Vízek. És Lényeik.
Majd kiderul miért….

I’ve come a long way
Said goodbye to bad days
Fallen on my face too many times to count
Picked myself up, sometimes with help

Throughout all the seasons of my life
I’ve always gotten to decide, reshape my mind

I create my own happiness
I walk through the storms, let the rain pass
I must confess, at times I’m a mess
I’ve fallen backwards, get stuck in my head

Everyday I choose to love myself
Through it all Mhm
Through it all Mhm

I’m still learning everyday
How to keep dark thoughts at bay
I’m not longer afraid to let them in

Let them pass through and let go again
Throughout all the seasons of my life
I’ve always gotten to decide, reshape my mind

I create my own happiness
I walk through the storms, let the rain pass
I must confess, at ...

Ha álmodban, ébren álmodásodban, vagy bármilyen eseményben felbukkan egy olyan lény, akit nem ismersz, ISMERD MEG! Bátor legyél és tudjad ki vagy! Végtelen hatalmú, kozmikus lény. 
Saját tapasztalatom az, hogy amíg nagyon megfogható, esetleg sokak által ábrázolt formában, meg tudod találni, addig még van tovább. Minden lény igazi volta, a mondanivalójában és az erejében van. A képi minőség csak az észnek fontos. De amit a lelkedben kinyit, majd letisztít, az annál fontosabb! Minden átalakítható. A képeid, hited is. Menj magadba! Ez az időszak igen jó a szabadságra menéshez. Elmélyülhetsz teljesen. Hogy megszüld Új Önmagad. Minden szimbólumnak, jelnek, kódnak egyszerű jelentése van. De neked kell végül is értelmezned őket, mert ...

Egy-két óra múlva, mikor megittam a reggeli vízadagomat és beindult alaposan a vizelet üritésem, elkészítettem egy turmixot. Ha iszom reggel, mindig a megérzesemre hagyatkozom, és inkább kevesebb, mint több dolgot teszek bele.  
A mai:

1 jó érett banán (nekem éretten vett, felkarikázott és lefagyasztott banán),   
1 nagy alma, felkozkázva,   
kertből néhány levél spenót és menta,   
1 ek őrölt, szárított csalán,   
1 ek kendermag,   
1 tk szőlőmagolaj.  

Ezeket összebotmixereltem. Először csak nagyon kevés vízzel, majd mikor pépes lett, akkor felhígitottam több vízzel, olyan sűrűre, ahogy. én szeretem. Majdnem 1 liternyi lett. Ezt lassan kortyolgatva, elosztva, délelőtt iszom és nem eszek mást. 


Az ágy melegében ...

Nagy kedvencem a 2000-es évekből, Faith. Azért ez egy jellemző narc kapcsolat leírása, nem?
Azon gondolkodtál, hogy miért van ennyi enyhén, vagy akár erősen nárcisztikus jellemvonásokkal, vagy “szemelyiség zavarral” megáldott ember itt és most?
Vajon milyen dolguk van?

Engem a legrosszabb, legbántóbb elmúlt kapcsolatom döbbentett arra rá, hogy mennyire nem vagyok a helyemen, mikor párkapcsolatba lépek. Nagyon erős kódolások, félelmek jöttek fel minden alkalommal. Hogy a férfit szolgálnia kell a nőnek.
Pedig NEM. 🤍🌟🌀

“You've been a valley of love
And a mountain of need
Baby, it's time you see
You got me up and down and in between
Actin' nice and bein' real mean, hey 🙂😠
Well, you hold me tight then you're turning your back
Who ...

Mikor a Földet a kihalás és a végzet fenyegeti, egy család részt vesz egy tudományos kísérletben, hogy kiderítsék, hogyan élne az emberiség a Szaturnusz Titán nevű holdján.

wikipédia

FILM

A SHOT egy gyümölcs, zöldség turmix. 
Én a következő összetvőket választottam most:

ANANÁSZ

GRAPEFRUIT

GYÖMBÉR

ALMA

Az összes gyümölcsöt összeturmixolom és ízlés szerint forrás vízzel higítom. 

A gyümölcs ismertetőket én állítottam össze.

Mi is lenne jobb, mint egy szülinapi kiránduli! Együtt, jókedvben, természetben. 
Már napokkal ezelőtt, otthon, elgondolkoztam, hogyan tudnék én hozzáadni még ehhez a szülinaphoz. Ezért vettem magas rost-, vitamin- és ásványianyagtartalmú gyümölcsöket. És készítettem egy SHOTot. SHOT: ananász, grapefruit, gyömbér, alma. Összeturmixoltam és kis üvegekbe öntöttem. Ezeket koccintottuk össze az erdőszélen. Persze előtte néhány csepp mágia a NŐI MINDENSÉG cseppemból nem ártott neki.

A Vízfő-forrás egy igen jó minőségű hely. Egészen elképesztő, kékes víze, szinte odahúzza az embert. Az építmény egészen magával ragadó! 

Mit jelent nekem a dobom? 
Mindenképpen utazást. Magamba, mással. Lehet hangomat kísérő, mély extázisba vonó, lehet mást gyógyító, lehet ritmus hagszer, térugrást segítő, örömmel telítő. 
Nemcsak saját részemre dobolok, hanem másokéra is. 

A dob elér a DOBhártyáig. Ott dobban. Átrezgeti az agyat. Kitiszttja hangjával, dobbanásával a tobozmirigyet. Beindul a kék kálcit kristályok igen magas rezgése. Elkezd termelődni a DMT. Ami bekapcsolja a harmadik szemet. Majd a kinyílik a koronacsakra és a felsőbb csakrák. És irány a végtelenbe és tovább!

Nem kell, hogy én doboljak ahhoz, hogy ez megtörténjen. Vezethet más is Meghatározó két ember, együttes vezetése, kétszer is elröpített így engem? Így értem el Ősmamához ...

Hozzávalók

150 g vegán vaj 
120 g világosbarna lágy cukor  
150 g pitypang méz (igazi kézből),    
3 ½ teáskanál őrölt gyömbér    
3 ½ teáskanál őrölt fahéj    
¼ tk őrölt szegfűszeg  
¼ tk őrölt szegfűbors    
1 ek mézessütemenypor.  
¾ teáskanál szódabikarbóna    
380 g sima liszt (plusz extra a nyújtáshoz)  

Vegán cukormáz

300 g porcukor szitálva    
1 evőkanál citromlé (plusz szükség szerint)    
2 evőkanál aquafaba (vagy használj helyette extra citromlevet vagy vizet)    

A vajat, a cukrot, mézet és a fűszereket felmelegítem addig, míg a vajelolvad. Ezután lehúzva a tűzről, beleteszem a szódabikarbónát. Kicsit habosodik majd. Belekeverem a lisztet, amíg egynemű lesz. Fóliába ...

Végtelenül egyszerű. Nagyon gyorsan elkészíthető. Frissen kell fogyasztani. 
5-6 mandarint megpucolok és gerezdekre szedek. Egy nagy tálba teszem. 
Vízgőzben 2 tábla (200g) keserű csokoládét felolvasztok és hozzáöntöm a mandarinhoz. Nagyon finoman összefirgatom és előre sütőpapírral kibélélt tepsire, vagy tálcára rendezem, finoman téglalap alakúra szétterítem. Hagyom kihűlni. Tálálás előtt kockákra szeletelem egy recés élű késsel. Kész.

Ez egy vegán édesség. Amellett, hogy vegán, igen egészséges is. Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. 
A nyáron szedett, fagyasztott, kerti szamócámat (új nevén epret) kiveszem a fagyóból és hagyom szobahőmérsékleten felolvadni. Körülbelül két csészényi adag. 
Mikor felolvadt egy magas edénybe teszem és összebotmixerezem. 3 ek. chia magot keverek hozzá és hagyom állni, legalább egy órán át. Közben néha megkevergetem. Egy nagyon finom, zselés alapot kell kapjak. Ezt a masszát, előre sútőpapírral kibélelt tálcára, vagy teosire halmozom. Kb. egy teáskanálnyi egy-egy halom. Kicsit hagyom állni. Vízfürdőben felolvasztok 3 táblányi (300g) keserű csokoládé felét. A megolvadt csokit kiskanállal rácsorgatom a halmokra, hogy belepje. 10-15 ...

2021-ben írtam le…azóta úgy néz ki 6.

A közösségi terepen, néha még hozzászólok egy-egy olyan dologhoz, amiben több tíz évnyi tapasztalatom és megújulásom VAN. De egy férfi mindig megpróbálja ezt kiforgatni. Értetlenül állok előtte. Mivel átértelmezi amit leírtam, félreérti mondanivalómat, és kétségbe vonja tudásomat, vagy hogy egyáltalan tudhatom-e. Pl. az ős egyiptomi isteneket…hehehe…hmmmm…:)
Néhány éve még ‘tőrrel’ ugrottam volna rá, és minden erőmmel megpróbáltam volna helyére állítani a dolgokat. Most már nem teszem. Elfogytak a harci jelek.
Tartom magam ahhoz az állásponthoz, hogy:
- a feminin harcmentes.
- a feminin nem a nőstény,
- a feminin nem az ösztön,
- a feminin a tudatos béke, és az arra való ...

Ugyan nekem nem volt nagy eszem-iszom dínom-dánom, de tegnap rendesen beszusiztam a gyerekeimmel és a nagy családommal. Sok órán át tekertük a sushi tekercseket. 
Mégis ma virradóra igen megkívántam újra a gyümöocs reggelit. 
Szuterénban van datolyaszilva, alma és maradt egy darab narancsom. Na ebből lett a habzsi-dőzsi. A képen látszik, hogy már a brokkoli csírám is majdnem készen van. 

A datolya szilva elősegíti a szív egészségét, csökkenti a gyulladást a testben, támogatja az egészséges látást, és megőrzi az emésztőrendszer egészségét.

Az alma jó tápanyagforrás, beleértve a rostokat, a C-vitamint és az antioxidánsokat, amelyek segíthetik az egészséges emésztést, az agy egészségét és a súlyszabályozást.

...

…és ehhez nagyon jól fűződnek Mona sorai:

Eléd raktam naponta a csodát
S Te mégis mindig újabb csodára vársz.

Hiszen egy pillanat,
S tél helyett itt a tavasz
Hóbol a hő rügyeket fakaszt.
Miért van benned mégis kétely?
Miért a várakozás,
S az örökös lázadozás?
Miért a türelmetlenség, mi lelkedet marja
Miközben nem hallgatsz a belső hangra?

Ezért most kicsit meg-emelem a tétet
Csakhogy többé ne kétkedj.
Nem állunk meg, ezt jó ha tudod.
A leckéket eztán sűrűbben kapod.
Lássuk, hogy mire vagy képes
Meddig alszol s meddig elmélkedsz
Meddig álmodsz, miközben
Tétlenül reménykedsz?
Ideje a tettek mezejére lépni, mert
Csodára várva tétlenül remélni
A változás nem fog be-érni.

Nézz végre önmagodba
Vedd észre,
Hogy ...

Clarának csupán egy kulcsra van szüksége. Egy kulcsra, aminek nincs párja, mert ez nyitja a dobozt, ami felbecsülhetetlen ajándékot rejt néhai édesanyjától. A keresztapja éves ünnepi bálján a kislány egy aranyfonálhoz jut, ami elvezeti őt az áhított kulcshoz – aminek rögvest nyoma is vész egy különös, rejtelmes párhuzamos világban. Odaát Clara találkozik egy Philip nevű katonával, egy sereg egérrel és három birodalom kormányzóival. Clarának és Philipnek az ominózus negyedik birodalom területére kell merészkedniük, amit egy zsarnok irányít, hogy visszaszerezzék a kulcsot és visszaállítsák a harmóniát e bizonytalan világban.

Port.hu