Bizonyára érdekessé válik ez a kép, ha tudatosan gondolkozol MAGadról már. Mert azt a saját tapasztalatom alapján elmondhatom, hogy van benne lehetőség. Létező élmény, és léteznek olyan emberek is, akik élik a különböző fázisokat.Mindig is volt és mindig is lesz. Azért  leszögezhetünk dolgokat ezügyben. Erőltetni felesleges. Mert képzeld el, csak úgy megtörténik, ha odaértél fizikailag, értelmileg, szellemileg.
 Az önmunkával, tudatosodással, és a megszokások, szokások felismerésével, letételével kezdődik ez a folyamat. Egyszer csak észreveszed, hogy nem kívánod már a húst annyira. Egyre kevesebbet eszel. Aztán egyeszercsak kifut az életedből. Bummm! (Én 54 évig ettem húst!) Egy sokk utáni azonnali visszatérést segítette a hús elhagyása. Utána belelépsz egy átszörfölő fázisba, a vegetáriánusba. Nekem ez nagyon rövid - pár hónapos - időszak volt. Valószínűleg azért, mert már régóta vágytam mind a hús, mind az állatok bántása által előállított termékek letételét. (Csak együttélési ‘mókák’ miatt adtam be mindig a derekamat. Hmmmm…) Talán a sajt és savanyú tej félék voltak a legnehezebbek. A méz még mindig beles néha. Nehéz átállnom javasként arra, hogy akkor most hogyan is fogom előállítani a javaimat. Alhohol és méz nélkül. 
 Néha elmélázom rajta, hogy mikor elmegyek egy giroszos előtt, vagy étterem szagai szállnak ki, megkívánom-e a húst? Nem. Viszont nagyon ritkán - évente kb. 6-szor - előfordul, hogy veszek egy kaukázusi kefírt. Az akkor kell. Nem tagadok meg semmit sem magamtól. Egyszerűen tovább lépek, vagy megengedem. Nem kínzom magamat. 
 Ahogy átlépem magamban a korlátaimat, megengedem, hogy áramoljak és irányt váltsak, akár naponta is, sokkal boldogabb, kiegyensúlyozottab életet tudok élni. Néha elolvasok egy-két komolyabb tanulmányt is. Innen tudom, hogy a vérvizsgálatok nem terjednek ki odáig, hogy felfedezzék, mennyire más egy mindenevő, egy vegetáriánus, egy vegán, vagy gyümölcsevő vére, tápanyag és vitamin szükséglete. Mert más. Itt-ott már megjelennek írások, néhol már tanulmanyok is erről. De arra is rájöttem, hogy amíg számolgatom a vitaminokat, fehérjéket, rostokat, meg minden mást, addig - Húgom szavaival élve - be is kattanhatok. És ez is egy nagy ürege a nyúlnak. Amiből is nehéz kimászni. El kell fogadjam, hogy egy idő után a megérzéseimre hallgassak. Ilyenkor általában a való életben is és a médiában is megjelennek engem segítő tájékoztatások, emberek. Amiért is igen hálás vagyok. 
 Mivel olyan helyen élek, ahová hosszú úton cipekednem kell a bevásárolt élelmet (amit utálok :) ), vagy bármit ami ahhoz kell, hogy étket tudjak előállítani a konyhámban, vagy kertemben, ezért egyre egyszerűsödik az életem is. Már hosszú évekkel ezelőtt voltam Turi Glóriának egy bemutatójan, ahol elbűvöltek a nyers étkek. És hogy mennyire kevés eszköz kell hozzá. Most újra követem Őt és kíváncsian nézegetem a hasonló oldalakat is.
 Apropó mindenevők, vagy akár vegetáriánusok, vegánok is. Eszetekbe jut, hogy mennyi mosószert, vizet elpazaroltok arra naponta, hogy elmosogassátok a zsíradékos edényeket? Mert nekem eszembe jut. A székelési szokásokról nem is beszélve. Egy panelban, de bárhol is, ahol angol wc van, rengeteg vizet és wc papírt elhasználsz. Ahogy áttér az ember, ebból is egyre kevesebb kell, vegánként és tudatos döntőként, jó az emésztésem, ezért szinte nem is kell papír a nagy wc után, és a ‘sárgára’ csak minim vizet engedek. (Álmom egy komposzt wc, de amíg édesapám kijár de, nem megvalósítható…sajnos.) A ruháimat többször is fel tudom húzni, mert a testnedveim nem büdösek.
 …és akkor álljon itt egy általam lefordított és átalakított táblázat. Nem fontos ki állította össze, mert ezen a szinten ez már értelmetlen lenne. De innen is köszönet érte. 

Ha azt gondolod így januárban, hogy a Veganuár elképzelhetetlen, káros, haszontalan, elérhetetlen, egészségtelen, vagy bármi hasonló, akkor, kérlek tudd, hogy megszokásból beszélsz. A fasting, azaz szakaszos böjtölés például teljesen átállítja az agyadat. Sokkal megengedőbb leszel dolgokkal. A sejtjeid is átalakulnak, mély szinten DNS változást érsz el vele a testedben. Egy másik emberré válsz. Adj egy esélyt annak, hogy változol, és az jó is neked! De mindig hallgass a megérzéseidre! Ne a fejedben ismétlődő, félelemmel teli ego hangra! 

 Tudod, én azt gondolom, hogy nem attól lesz valaki jó ember, hogy mit eszik. Az állatok és növények támogatni vannak itt minket. Tudod miért? Hogy fejlődni tudj emberként. EMBERré. De ha ülsz a langyosban, vagy a kívánosságaidra hallgatsz, vagy megátalkodottam tapasztod magadat a korlátaidhoz, akkor az Ő áldozatuk hiábavaló. Felébredni is lehet mindenevőként. De egy idő után megrekedsz. Mindezt úgy állítom, hogy magam is hosszú fejlődési folyamaton mentem át. Az elekadásaim legtöbbje félelemből jött létre. Például anyaként, hogy ha nem adok ezt meg azt a gyerekemnek, akkor megmurdel. Hahahaha…most már tudom, hogy nincs ilyen. Ráadásul ráeröltettem a gyerekeimre a részleges tudásomat és akkor is tömtem beléjük az ételt, húst, mikor nem akarták. Bezony! Te is jártál már így? Engem a szüleim elvertek, ha nem akartam eleget enni és azt amit ők gondoltak jónak nekem. Nem azért mert bántani akartak, hanem a hitük és a megszerzett tudásuk eddig tartott. Félélmmel teliek voltak. Ne feledd, hogy legalább 10 éves koráig a gyermeked az aurádban/ból él. És a te hited határozza meg az életét. 
 Végül is leírhatom, hogy ha eléggé nyitott vagy és végzed az önmunkát, magától elmennek a változásra ítelt dolgok. A Szellem egyszerűen kivesz belőle.

EGÉSZséget és BOLDOG életet!