?Tobozmirigy
Felelős a melatonin termelésért és a harmadikszem használatáért.Egészséges táplálkozás, elegendő K2-vitamin bevitel (a zöldségek közül sok a K-vitamin a fodros kelben, a mustárzöldben, a mángoldban, a karalábé zöldjében, a nyers spenótban, a brokkoliban, a kelbimbóban, a cékla…