2024. dec 26.

Ugrálj mindennap!

írta: P.Gabriella
Ugrálj mindennap!

img_1969.jpeg

Észrevetted már, hogy az ember akkor kezd el idősödni, mikor elfelejt ugrálni, gurulni, szökdellni, mászni?
Én igen. Ezét már majdnem egy éve napi szinten teszem. Még a buszmegállóban is rugózok, táncolok, amíg várni kell. Visszanedvesedtek az ízületeim, rugalmasabbá váltak a csontjaim. Egy alacsony lépcsőre nem tudtam felugrani másfél éve még. De én nem az vagyok, aki feladja. Új embert szültem magamból. És nincsen megállás. 

img_1983.jpeg


img_1992.jpeg

img_2012.jpeg

img_2004.jpeg

Ugrálókötelezés itt.

 

Szólj hozzá

Mozgás Ugrálókötelezés