2018. nov 01.

Csalánmagos keksz

írta: P.Gabriella
Csalánmagos keksz

img_7158.JPG

Ősz elején szedtem csalánmagot... Még nem tudtam mit kezdek vele, de úgy tűnt idén is kell egy keveset.

img_7160.JPG

A csalánmag potencianövelő, stresszoldó, sok kálciumot és vasat tartalmaz.

img_6885-collage.jpg

Csalánmagos keksz

Hozzávallók:

1 csésze finom liszt,

1 csésze teljes kiőrlésű liszt,

1/2 csésze csalánmag,

3/4 csésze víz,

1/2 csésze olívaolaj,

1 teáskanál szódabikarbóna,

1 teáskanál só.

Az összes anyagot keverő tálba teszem és gyors fordulattal simára keverem. Lisztezett felületen nagyon vékonyra nyújtom és 5 cm átmérőjű pohárral, kiszaggatom és sütőpapírral bélelt sütőlemezre teszem. 200 fokra előmelegített sütőben 10 percig sütöm. Eredeti recept itt.

Nagyon finom zöldség-, vagy húskencékkel. De csak éhség ellen ropogtatni is jó. 

Jó étvágyat!

Szólj hozzá

Konyha Gyógynövény Ehető vadnövény