citromfű főzet
Kép: goggle
Szeretem a főzeteket. Erősebbek, mint a tea és megelőzés céljából, nagyszerűek. Idényjellegűen szoktam fogyasztani. Most éppen a citromfű van a listán. Egy-két napig készítem és iszom, aztán átváltok másik növényre. Ami éppen aktuális.
Elkészítése nagyon egyszerű és kevés munkát igényel, de annál hatásosabb. Egy literes üveget félig megtömök citromfűvel és forró, de forralt vízzel (kb. 90 fokos) felöntöm. Szárított növénnyel is készíthető, akkor 10 dkg-ot teszek az üvegbe belőle. Lefedem egy csavaros tetővel, vagy kistányérral és 4-10 órát hagyom állni. Utána leszűröm és iszogatom, ahogy jól esik. :) Hűtőben egy hétig is jó.